Transcrevo
aqui no blog na expectativa de que o conteúdo tenha fundamento científico comprovado. Afinal, estou entre os chamados idosos – embora teime cotidianamente
em trabalhar como se ainda estivesse na faixa dos quarenta... (LS)
O cérebro de uma pessoa idosa
New
England Journal of Medicine*
O diretor da Escola de Medicina da Universidade George
Washington argumenta que o cérebro de uma pessoa idosa é muito mais prático do
que normalmente se acredita. Nessa idade, a interação dos hemisférios direito e
esquerdo do cérebro torna-se harmoniosa, o que expande nossas possibilidades
criativas.
É por isso que entre as pessoas com mais de 60 anos você pode
encontrar muitas personalidades que acabaram de iniciar suas atividades
criativas.
Claro, o cérebro não é mais tão rápido como na juventude. No
entanto, ele ganha em flexibilidade. Portanto, com a idade, temos mais
probabilidade de tomar as decisões certas e menos expostos a emoções negativas.
O pico da atividade intelectual humana ocorre por volta dos 70
anos, quando o cérebro começa a funcionar com força total.
Com o tempo, a quantidade de mielina aumenta no cérebro, uma
substância que facilita a passagem rápida de sinais entre os neurônios.
Devido a isso, as habilidades intelectuais são aumentadas em
300% em relação à média.
Também interessante é o fato de que após 60 anos, uma pessoa
pode usar 2 hemisférios ao mesmo tempo. Isso permite que você resolva problemas
muito mais complexos.
O professor Monchi Uri, da Universidade de Montreal, acredita
que o cérebro do idoso escolhe o caminho que consome menos energia, elimina o
desnecessário e deixa apenas as opções corretas para resolver o problema.
Foi realizado um estudo no qual participaram diferentes faixas
etárias. Os jovens ficavam muito confusos ao passar nos testes, enquanto
aqueles com mais de 60 anos tomavam as decisões certas.
Agora, vamos examinar as características do cérebro na idade de
60 a 80 anos. Eles são realmente rosados.
CARACTERÍSTICAS
DO CÉREBRO DE UMA PESSOA IDOSA.
1. Os neurônios no cérebro não morrem, como dizem todos ao seu
redor. As conexões entre eles simplesmente desaparecem se a pessoa não se
envolver em trabalho mental.
2. A distração e o esquecimento aparecem devido a uma
superabundância de informações. Portanto, não é necessário que você concentre
toda a sua vida em ninharias desnecessárias.
3. A partir dos 60 anos, uma pessoa, ao tomar decisões, não
utiliza um hemisfério ao mesmo tempo, como os jovens, mas ambos.
4. Conclusão: se uma pessoa leva um estilo de vida saudável, se
move, tem uma atividade física viável e tem plena atividade mental, as
habilidades intelectuais NÃO diminuem com a idade, elas só CRESCEM, atingindo
um pico na idade de 80-90 anos.
Portanto, não tenha medo da velhice. Esforce-se para se
desenvolver intelectualmente. Aprenda novos trabalhos manuais, faça música,
aprenda a tocar instrumentos musicais, pinte quadros! Dança! Interesse-se pela
vida, encontre-se e comunique-se com amigos, faça planos para o futuro, viaje o
melhor que puder. Não se esqueça de ir a lojas, cafés, shows. Não se cale
sozinho, é destrutivo para qualquer pessoa. Viva com o pensamento: todas as
coisas boas ainda estão à minha frente!
*Transcrito
do site do Sindicato dos Empregados em Estabelecimentos Bancários e Financiários
do Estado do Rio de Janeiro
Tudo vale a pena quando a alma
não é pequena https://bit.ly/3Ye45TD
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