Do nosso jeito

Treinar feito astronautas? Tô fora!
Luciano Siqueira 
instagram.com/lucianosiqueira65   

Minhas deficiências são muitas, tanto quanto reconhecidas incompetências. Uma delas se refere à prática sistemática de exercícios físicos. 

Ou seja, nunca fui adepto do que hoje se chama "treino" planejado, diário e sob avaliação técnica eventual. 

E, a essa altura da vida, instado por familiares e amigos a frequentar uma academia — arre! —, opto pelo sábio conselho do clínico e do cardiologista que me acompanham: a caminhada resolve.

De preferência, segundo eles, na rua ou no Parque da Jaqueira, aqui pertinho.

Mas no mezanino do edifício onde resido também serve.

Tudo bem. 

Mas será mesmo que a crescente parcela da população brasileira aderente ao fisiculturismo precisa copiar o modelo de exercício dos astronautas da missão Artemis 2?

Creio que não. Quem cultiva o frevo, o samba e a capoeira tem mais é que exportar nossa ginga e nosso desempenho.

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